[충청핫이슈=이화진 기자] 계룡시(시장 이응우)가 여름철 시민 건강관리를 위해 스마트 운동 프로젝트 ‘폭싹 빠졌수다’ 자기주도 운동 챌린지를 본격 추진한다.

시는 7월 7일부터 10월 2일까지 약 3개월간 스마트 건강관리앱과 REAL PT 시스템을 연계해 시민 250명을 대상으로 개인 맞춤형 비만 예방 프로그램을 운영한다고 밝혔다.

참가 대상은 20세 이상 계룡시민 중 체질량지수(BMI) 25 이상 또는 체지방률이 남성 25%, 여성 30% 이상인 사람으로, 우선 선발하여 체계적인 운동관리와 건강 개선을 도모한다.

참여자는 신체계측 및 인바디 검사를 통해 자신의 건강 상태를 면밀히 파악하고, 앱을 통해 개인별 운동 목표와 맞춤형 처방을 제공받는다. 또한 챌린지 기간 동안 걷기 이벤트 등 다양한 미션을 통해 운동 동기를 부여받으며, 적극적으로 참여한 우수자에게는 인센티브도 지급될 예정이다.

보건소 관계자는 “폭염으로 운동이 소홀해지기 쉬운 여름철, 언제 어디서나 이용할 수 있는 스마트 앱 기반 운동 프로그램이 시민 건강관리에 큰 도움이 될 것”이라며, “많은 시민들이 챌린지에 참여해 건강한 계룡시 만들기에 동참하길 바란다”고 전했다.

참가 신청은 7월 7일부터 18일까지 전화(☎ 840-3535, 3562)로 예약 후 방문 접수하면 된다.